体育健康教学计划

时间:2025-07-30 09:21:08
体育健康教学计划15篇

体育健康教学计划15篇

时间过得真快,总在不经意间流逝,又迎来了一个全新的起点,是时候抽出时间写写计划了。你所接触过的计划都是什么样子的呢?以下是小编帮大家整理的体育健康教学计划,仅供参考,欢迎大家阅读。

体育健康教学计划1

一、学情分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。

二、教学目标

1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥,并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、教学重难点

教学重点:

1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

四、教材分析:

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

五、教学措施

1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。

2、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。

3、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

4、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

5、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

体育健康教学计划2

一、指导思想:

根据国家教委最新颁发的“九年义务教育教学大纲”的要求以及沂南体育教育的实际情况出发,以“素质教育”为宗旨和探索新型教学手段,深入教改为目的,使学生的身体素质和运动技能得到提高,并培养学生的终身体育思想。

二、学情分析

水平三的学生正处于身心发展的重要阶段,具备了一定的运动能力,学生身体素质差异较大,各班学生的体质也不尽相同,形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况,而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题,在评价机制上也要加以研究。

三、教材分析

本册教材内容有:基本体操、田径类的蹲距式跳远和投掷沙包实心球、技巧与器械体操、小球类和球类游戏、韵律体操和舞蹈,体育与健康常识。

水平三体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

四、教学目标及重难点

教学目标:

1、运动参与目标:主动参与运动动作的学习达到该水平目标时,学生将能够:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作。

2、运动技能目标:初步掌握运动基本技术达到该水平目标时,学生将能够:初步掌握多项球类运动中的多种动作技能;初步掌握一两套徒手体操或轻器械体操;初步掌握一套简单的武术套路;初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作;初步掌握两三项田径运动技能。

3、身体健康目标:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活达到该水平目标时,学生将能够:在日常学习和生活中保持正确的身体姿势;在体操、舞蹈或韵律活动等项目的学习中保持正确的身体姿势;在他人的指导下运用适当的体育活动改善身体姿势。

4、心理健康目标:了解心理健康对身体健康的作用达到该水平目标时,学生将能够:了解身心之间的关系;了解心理状态对身体健康的影响;了解运动愉快感的获得对人们坚持体育锻炼的影响

5、社会适应目标:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱达到该水平目标时,学生将能够:在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴;在体育活动中尊重与关爱身心障碍者。表现出与社区活动的联系

教学重点:

1.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。

2.激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。

3.增进身体健康,提高心理健康水平。

4获得体育与健康知识和技能,增强社会适应能力

教学难点:教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。

五、教学措施及注意事项

教学措施

1、采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

2、小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

3、因材施教,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。

4、可采用一些分组轮换的方法,由小组长带领进行练习,充分发挥小组长的带头作用。

注意事项

1.学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

2.上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3.不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

4.在课堂上严格执行教师的各项要求 ……此处隐藏14016个字……开展课外体育活动、实施学生体质健康标准有机融合;

以素质教育理念和“健康第一”理念为指导,推进体育与健康课程教学改革,使其在学校教育中真正发挥健身育人功能,促进中小学生德、智、体、美全面发展;面向全体学生,促进学生身心全面发展,积极开展学校群众性体育活动和竞赛,培养学生适应社会发展的创新精神和实践能力,努力提高体育教师的思想政治素质、爱岗敬业的职业道德和适应一代人发展的专业知识和专业能力。

二、教学目标:

体育参与:激发学生参与体育运动的兴趣和自觉锻炼的意识;学会向别人展示自己的行动,学会欣赏别人或自己的行动;最好参加全民健身计划。

运动技能:在很多球类、体操、武术、舞蹈或节奏类活动,以及区域性运动中做出简单的组合动作,并能在动作中说出自己的名字或术语。知道不遵守运动游戏规则会造成身体伤害;知道如何在安全的环境中锻炼和玩耍。

身体健康:基本保持正确的身体姿势;培养敏感、协调、平衡能力;描述身体特征就是讲述身体主要部位的功能,描述自己的身体特征,并与同龄人的身体特征进行比较。

心理健康:让学生在参与更激烈的游戏或运动时,坚持完成运动任务;对体育活动表现出高度的热情,在体育活动中努力展示自己。了解体育活动对心理健康的作用以及身心发展的关系;正确认识体育活动与自尊自信的关系;学会通过体育活动调节情绪。

社会适应:建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德;在体育活动中表现出合作行为,就是要懂得在集体体育活动中如何与他人合作,如何与他人合作完成体育任务。

三、教学任务:

1、继续抓好课堂教学常规,提高课堂教学质量,认真执行体育教学大纲和课程计划,认真备课,上好课,正确引导学生自觉锻炼

2、加强体育学习。教师通过听课、备课、课后总结等方式参与教研活动。

3、贯彻新课程标准,积极认真学习新课程。在教学实践过程中,课程改革经历了从理解、逐渐熟悉到创造性实施的过程,教研组教师应该相互学习、相互交流、共同提高、共同成长。

4、组织丰富多彩的

学习田径、体操、小球类、民族传统体育、节奏活动、舞蹈等基本技能,掌握简单的运动技能,进一步发展体能,提高基本身体活动能力。培养学习基本技术的兴趣和热情,以及勇气、坚韧、不骄不躁、不失风度、自觉遵守规则、团结协作等优良品质。

四、四年级学生生理心理特征分析

(一)生理发育的特点

一、四年级学生一般9—10岁,属于人类发展的儿童期。一般来说,他们的身体发育处于相对稳定的阶段。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标,男生从9—10岁开始急剧上升,女生从8—9岁开始急剧上升。四年级学生属于身体发育最快的时期。

2、四年级学生安静时间的平均脉搏相对低于三年级;女生血压指数在10岁时迅速上升;男孩和女孩的平均肺活量都有所增加,但没有显著差异,男孩略大于女孩。

3、四年级学生身体素质指标有所提高,男生在50米、立定跳远、50米乘8往返跑方面优于女生,无明显差异;女生立位屈曲优于男生,差异明显;速度、腰腹力量、柔韧性、速度耐力素质指标是四年级学生的敏感期,是关键的发展期。敏感的素质发展也是极其敏感的,学习和掌握技术动作更快。

4、四年级学生胶质多,钙少,可塑性较大,弹性大,坚固性差,不易断裂,易弯曲、变形、脱臼、损伤。因此,要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备。

5、四年级学生肌肉水分含量高,肌肉细长细嫩,大肌肉的发育早于小肌肉。所以要多安排跑步、跳跃、投掷等基础活动的练习,既要注意大肌肉的发展,也要注意小肌肉的发展。

体育健康教学计划15

新的学期开始了,为了开展良好的教学工作,进行有步骤的教学,顺利完成本学期的教学任务,根据学校工作安排,特制行本学期的教学计划。

一、学生基本情况分析:

低年级共有一年级、二年级两个班,每班分别有学生20人、18人,学生年龄比较小,基础比较薄弱,对动作事物结构的思考较为肤浅,身体素质较差,意志力比较薄弱,但是低年级学生形象思维十分活跃,语言和行为欢快活跃。个人能力的提高和思维方式发生了变化,低年级学生心理趋向稳定,显示出一定的个性特征,个人能处理的问题越来越多,自信心不断增强,一年级的恐慌心情已经很少见到,即使遇到了什么困难,自己也能从容面对。出现了竞争意识。针对这些特点,着重对学生进行入门教育和纪律性教育,在此基础上进行启发诱导,提高其积极性和竞争意识。

二、本学期教学内容分析:

本学期中年级体育教学内容根据学生的能力以及学校的条件,改变了从开始就以运动技术体系为目标,每个教材内容都为运动技术的发展打基础的写法,而是以学生为本,选择以发展基本活动能力为主的锻炼活动和游戏。教材内容强调学生的兴趣,并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学内容,以游戏为主,分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作,也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括:

基本活动:排队活动、走、跑、跳跃、投掷、跳绳、踢毽子、自我表现活动等。游戏:奔跑游戏(多种移动、躲闪、急停)、跳跃游戏(各种跳跃等)、投掷游戏(各种挥动、抛掷等)和小球类游戏等。这些内容强调活动,所有教材内容均以示例性为主,教师都可以自行选择和组合,创造性地进行教学。

三、教学重点:

1、为了加强教学常规,所以每节课要进行一定时间的队列练习;

2、本学期要进行趣味体育运动会,重点在于趣味运动项目,其次还要侧重于投掷和跳跃,所以在教学活动中要有意识的进行趣味运动项目和投掷与跳跃项目的练习,譬如投准投远练习和跳上跳下练习。

四、教学目标:

1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

2、每节课进行一定时间的队列练习,对其进行组织纪律性的教育。

3、进一步增强体质,特别是柔韧素质和灵敏、速度素质。

4、通过趣味体育,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

五、教学措施

1、加强安全教育、提高自我保护意识并做好安全防范工作。

2、要求全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。

3、严格要求学生遵守体育课常规,认真听讲,积极学习,参与训练。

4、加强学困生的指导,提高他们的技能水平。

5、教师要关心,热爱平等对待每一个学生。

6、培养优生,能自觉练习,善于动手,动脑的好习惯。

7、教师处处以身作则,为人师表。

8、认真研究教学内容,备好每一堂课,做到因材施教,分类指导。

七、课堂教学方法

1、采用直观教学方法,精讲多练,搞好自主、综合、拓展、创新研究。

2、将游戏贯穿于整个课堂中,并尽量做到与学生玩在一起,在娱乐的同时学到知识,加强个体与集体的联系。

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